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根据宝宝的长牙数量添辅食 辅食添加由软到硬、由细到粗

出处:妈妈育儿网日期:2016-08-17 10:43:43编辑:七七

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很多妈妈都在问一个问题:什么时候才能够给宝宝添加辅食呢?其实根据世卫组织的建议,宝宝发育至4-6个月时就可以逐渐添加辅食了。当然,除了根据月龄来给宝宝添加辅食之外,妈妈也可以根据宝宝长牙的数量来给宝宝添加不同的辅食。因为在一般情况下,此阶段(宝宝4-6个月)也正好是宝宝乳牙萌出的时候。

根据宝宝的长牙数量添辅食 辅食添加由软到硬、由细到粗

而且,妈妈要知道,在正确的阶段,给孩子正确的添加辅食不仅仅可以为宝宝牙齿萌发提供必要的营养,同时还可锻炼孩子咀嚼能力,促进口腔内血液循环,加快牙齿的发育。那么妈妈如何根据宝宝的长牙数量添加辅食?我们一起去看看吧~~

如何根据宝宝的长牙数量添加辅食

添加辅食要按照由软到硬、由细到粗的顺序。

宝宝长出2颗牙:尝试糊状辅食

一般来说,宝宝在4-10个月的时候会长出两颗牙齿。妈妈可以在这个时期,让宝宝尝试着从液体食物逐渐过渡到半固体的食物(糊状),比如蛋黄泥、米糊、麦片粥等等。糊状的食物能够帮助宝宝的乳牙的萌生及发育,并锻炼宝宝的咀嚼肌,促进牙龈的健康发育。

辅食推荐:

糙米糊、原味小米糊、茄子米糊、红薯米糊、紫薯米糊、冬瓜米糊、双色蛋黄泥、西兰花蛋黄粥、小白菜蛋黄粥等。

宝宝长出4颗牙:开荤啦,尝点肉泥试试

当宝宝在8-12个月的时候,会逐渐长出更多的牙齿,此时所需要的营养也越来越多。妈妈可以准备一些营养丰富的肉类食物,弄成肉末形状,并适当增加食物的硬度,或者也可以给宝宝制作一些多汁的果蔬泥。肉泥、肉末、西红柿、豆腐等都是不错的选择。

辅食推荐:

牛肉泥、猪肉泥、鸡肉泥、土豆泥、西红柿泥、紫薯山药泥、红枣泥、草莓苹果泥、牛油果泥、香蕉苹果泥、桃子泥等。

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