番茄富含茄红素,可以养颜美容、淡斑,爱美的女性朋友可以多吃一点哦!今天小编在这里向大家推荐一道番茄意式烘蛋,非常适合爱美的孕妈妈!
很多时候孕妈怀孕了之后想吃烤串,但是又怕不卫生会影响宝宝健康,今天小编向大家推荐这个南洋风情鱼串,白鱼肉及坚果富含营养,孕期也可以吃哦!
南瓜所含的β-胡萝卜素和叶黄素,具有抗氧化力而且还可以维护视力。今天小编向大家推荐这道南瓜燕麦奶,孕妈妈早餐喝一杯,抗衰又明目!
很多孕妈怀孕之后肚子上都会长出一条条难看的妊娠纹,要怎么样预防和消除妊娠纹呢?不想长妊娠纹,准妈妈孕期可以多吃下面这3种水果哦。
孕期饮食一直是怀孕准妈妈最关心的问题,民以食为天,对于准妈妈而言,健康的饮食不仅关系个人健康,还会影响胎儿成长发育,所以怀孕网专家罗列了“孕妇必吃的12种食物”,方便准妈妈正确规范孕期饮食。
怀孕之后,孕妈妈在很多地方都需要特别注意,尤其是在饮食这一块,为了胎宝宝的健康成长,孕妈妈有很多东西是不能够吃的,一起来看看吧。
怀孕之后,孕妈就要特别注重饮食,怀孕了孕妈到底要怎么吃呢?怀孕期间孕妈需要补充哪些营养?又有哪些东西是孕妈不能吃的?一起来看看吧。
西瓜有美肤及抗氧化功能,搭配柠檬效果更加倍。秋葵适合妊娠糖尿病孕妇食用,若是使用热水烫,不可超过10秒。蜂蜜可帮助排便,对于有便秘困扰的准妈妈来说是很好的食材,但糖尿病患者应避免食用,妊娠糖尿病患者则减半食用。
很多准妈妈,怀孕后准备买孕妇奶粉,可是发现这么多的品牌,自己反而不知道怎么挑选好了。今天给大家分享挑选孕妇奶粉的关键点,让准妈妈们轻轻松松选好孕妇奶粉。
“怀孕就要多吃点,这样才能给胎儿足够的营养啊。”这似乎是不少准妈咪的想法。But,真的是这样吗?当然不是~如果在孕期多(乱)补,很容易造成胎儿营养过剩。
想生个聪明宝宝,除了遗传因素影响外,后期营养的补给也很重要,尤其是如果在早期的营养补充充足的话,生出来的宝宝一样很聪明,可是你知道孕期该怎么补充营养吗?
每个宝妈都希望生出一个漂亮的孩子,想要一个漂亮的孩子,孕期营养是很重要的哦。那么,准妈妈孕期吃什么,能让宝宝变得聪明美丽呢?一起来看看吧。
扇贝类食物是一种很美味的海鲜,孕妇可以吃扇贝吗?扇贝有哪些营养价值?孕妇吃扇贝有哪些好处呢?准妈妈孕期吃扇贝要注意什么问题?一起来看看吧。
宝宝聪不聪明,除了靠基因,也要看后天。准妈妈在孕期间的饮食习惯和饮食结构,对胎儿大脑的发育起到了决定性的作用。想要生个聪明宝宝,就要从怀孕期间的饮食上多下些功夫。