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宝宝辅食与奶的比例是多少?吃完辅食后隔多久喝奶?

出处:妈妈育儿网日期:2020-08-31 11:39:41编辑:Limbo

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随着宝宝快速的成长,食用辅食是一个必不可少的阶段,那么宝宝辅食与奶的比例是多少?吃完辅食后隔多久喝奶?下面的内容一起来看看吧!

宝宝辅食与奶的比例是多少?

四至六个月:
这个阶段宝宝的主食是奶,以整天的食用量来说,奶量70-90%,辅食占比10-30%。在喂食的频率上,母乳一天六至七次或是配方奶一天五次,合计约一千毫升。此时的辅食目的是在让宝宝少量多样化尝试,一天喂一餐,如果宝宝对辅食接受度高,辅食食量能吃到一百毫升,可进展到一天两餐。
七至八个月:
此时的整日食用量,辅食占比30-40%,奶量60-70%。在喂食的频率上,辅食一天最少两餐;母乳一天五次,合计七百至九百毫升。
九至十一个月:
到了这个阶段,辅食的食用量比重可高于奶量,占比60-70%,可分成一天三餐来喂;奶量30-40%,母乳一天五次或是配方奶,奶量合计五百至七百毫升。

吃完辅食后隔多久喝奶?

宝宝吃完辅食两到三小时后,会感到饥饿,此时可以母乳喂养给他,辅食有助于吸收奶粉或母乳中未发现的营养素,这些营养素有助于婴儿的生长发育。因此,当宝宝4-6个月后可以逐渐补充食物。应注意补充食品的添加,配方应合理,注意卫生,注意添加时间。在开始添加时,先给宝宝一些奶,缓解饥饿,应在上午10点和下午2点添加辅食。每天的奶摄入量仍保持在600-800毫升,不超过1000毫升。

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