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给脾气暴躁、经常打骂孩子妈妈的几个小建议

出处:妈妈育儿网日期:2017-04-25 21:33:55编辑:婧待花开

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二、脾气暴躁的妈妈如何克制的方法

对于已经意识到自己缺点的妈妈爸爸们,心的调整是一方面,行动中克制不良行为还是需要方法的,以下是一些经典的步骤,请你对照而行动。

1、检查自己,

妈妈应该时时仔细检查自己,什么时间,什么地点,什么情况下,自己的心态会出现比较大的波动,会容易在孩子的身上发脾气,然后妈妈要提前进行克制与预防。

给脾气暴躁、经常打骂孩子妈妈的几个小建议

妈妈脾气暴躁打骂孩子

2、提前彩排事前设想,

在什么情况下,自己应当作出什么样的积极反应,然后在脑海中模拟这种反应。你还可以演家庭小品。孩子或其他家长扮演“孩子”,你扮演“成功家长”。模拟生活中的各种场景,表演“成功家长”的各种表现,自然你的脾气就会变好。

3、奖罚自我,

每发一次脾气,就给你自己一个小小的惩罚。每克制一次脾气,就给你自己一个小奖励。并让孩子对你监督,这样会促使你更加克制自己的脾气。

4、改变一下环境,

当家长心烦意乱的时候,就放下手里的工作,听听音乐,或者做些其它的事情来放松一下,不一会,相信心情就会好很多。

5、小步前进,要求合理,

妈妈不要对孩子与自己提过高的要求。不要试图一下子就提高孩子的成绩或改掉自己的坏脾气,否则一旦没有达到目标,就可能对自己失去信心。每天给孩子制定一步他们能实现的目标。

比如吃饭不好好吃,那么第一步就要求他一到吃饭时间,就准时坐到饭桌前。当孩子达到这一步时,就进行赞扬和鼓励,然后再进行第二步。我想不久孩子不好好吃饭的坏习惯就会改掉的,而妈妈的脾气也会变好。

6、制造提示物,

林则徐常把一块写着“制怒”的木牌放在案上,时刻提醒自己要保持冷静。妈妈也不妨仿效林则徐的这种做法,制造不生气的提示物,一看到它,就可以提醒自己:不要在孩子身上乱发脾气。

小编的话:经过以上的详细分析,相信家长朋友们,已经对打骂孩子后造成的伤害,有所了解了,接下来,我们要做的是如何控制好自己的情绪,如何才能做到不伤害孩子。

可能以上的克制方法,刚刚做起来有些难,或者初期看没什么效果,请妈妈们一定要耐得住性子,慢慢等待时机的好转。因为孩子生下来是让我们疼,让我们爱的,不是生下来让我们出气,发泄的。所以尽量在自家孩子上多放些心思,多疼爱一些,相信一切都会变好的。  

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