孕4个月，刚刚进入孕中期，难熬折磨人的早孕反应逐渐消失。
怀孕四个月是怎样的感觉?
孕早期前三个月，逗妈的妊娠反应就是早上刷牙干呕，一吃完饭没多久肚子就饿，那种挖心掏肺的空腹感很强烈，没及时吃东西，就会犯恶心，吐苦水。所以家里时刻都是备着一堆零食。最喜欢的食物竟然是腌萝卜，榨菜那些!而且还嗜睡，不想动!
怀孕4个月属于孕中期，这些早孕的反应减轻。还记得那时和我妈去了一个寺，爬山上去的山还挺高，那时身子也轻便，也没什么不舒服的感觉!
孕4月孕妈妈的身体有哪些变化
进入本月，孕妈妈的早孕情况已经大有改善，早孕不适反应基本消失。而随着子宫的逐渐增大，孕妈腹部隆起，原来的衣服变得不合体，需要穿孕妇装了。开始有了"孕味"。
1. 孕妈妈的子宫长大并长出骨盆，腹部隆起，可以在肚脐下方摸到自己的子宫。腹部会有沉重感，尿频，白带多等现象依然存在，并且一直持续到分娩结束。
孕妇的精力逐渐恢复，孕激素趋于平稳，所以孕妇的心情也会感到愉快和放松，自己也接受了自己怀孕的事实，最主要的是孕妇的食欲也好了起来，并且感到相当的舒服。孕中期是有孕妇怀孕后最舒服的一段时间。
孕4个月孕妇的身体变化：
1.食欲增加
孕4个月，胎宝宝的身体各器官和组织也开始进入迅速发展期，即每天以10g的速度增长，对营养物质的需求非常大。所以孕妈妈必须对各种营养充分且均衡的摄入，才可以保证胎儿正常发育。
2.可以同房
怀孕4--7个月的时候，准爸爸和准妈妈可以有适度的性生活，当然在同房的期间，丈夫动作要温柔，不宜激烈。
3.体重增加
孕4个月的时候，有一部分孕妇从外形上可以看出来怀孕，但有一部分仍然不明显，从孕4个月开始，孕妇每15天测一次体重，孕妇在妊娠中后期每周裸重增加350克为正常，如果增加过快或不增加都表明异常，应赶快去医院检查。
4.便秘
由于孕激素水平的升高，使小肠平滑肌运动减慢，孕妇遭受便秘的痛苦，同时扩大的子宫也压迫直肠影响肠胃功能。
解决便秘的最好办法，就是多喝水，多吃含纤维素丰富的水果、蔬菜、粗粮。
5.乳房更加丰满
孕四个月开始，乳头和乳晕的颜色会明显加深，乳头将变得更凸起，乳晕上的小腺体增大，类似一些鸡皮疙瘩。
6.头发和指甲生长
孕四个月以后通常也会使头发生长加快，看起来更加浓密，然而有的孕妇也可能会在以前未曾有过的部位长出毛发，例如腹部和面部。手指甲和脚指甲会变的比以前任何时候都坚硬，而且生长速度极快。
