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1.陈醋泡脚
从市场上买回一些山西陈醋,取适量(多少以恰好浸泡疼痛的脚后跟为宜)加热到自己所能承受的温度后,然后开始泡脚,醋凉了可以再次加热后继续泡.这样,每天反复泡一个小时左右.另外,晚上睡觉前,取一些面粉,在里面放入部分研碎的花椒面,然后用陈醋调和成糊状,再用塑料布把调好的面糊裹到疼痛的脚后跟上.也可以把陈醋盛在搪瓷盆里,放在电磁炉上加热的,泡脚时一定要注意防止烫伤.
2.陈醋花椒外敷
取适量山西陈醋放入锅内加热到合适温度后,倒进盆里泡脚.醋量以能够浸泡病痛脚跟为宜.醋凉了可加热后再泡,这样坚持每天泡一个小时左右.另外,晚上睡觉前,取一些面粉,在里面放些花椒面,用醋调和到稀稠合适后,用塑料布把调好的“混合面”裹到病痛处.
3.中药治疗
跟骨消痛贴 ：成分杜仲、丹参、桂枝、补骨脂、骨碎补、川穹、伸筋草、透骨草、羌活、独活、牛膝、桃仁、红花、川乌、草乌、白芷、细辛、威灵仙、乳香、没药、老蒜、生姜、葱白等
用法用量：以生姜擦拭皮肤后,将膏药直接贴足跟痛处.每付可贴三天,十付为一疗程.
功能主治：各种原因引发的足跟痛、足跟骨刺引发的各种酸麻肿痛不适以及脚底部酸胀或针刺样疼痛,步履困难.
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春季备孕时，应当做好哪些准备工作？备孕的女性同胞们在春季备孕时，应当做好哪些准备以下工作：1.春天留意维持良好的心态胎宝宝生长发育所在的内分泌紊乱自然环境与孕妈的精神面貌紧密连接，孕妇维持心情愉快，乐
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40％左右。弱精顾名思义就是精子的活力低下，所以做人工授精成功率并不大，医学上给出的数字仅有40％左右，这是比较低的了，所以医生建议弱精的人一定要调整自己的作息规律，不吃辛辣刺激性的食物，不抽烟喝酒，
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