爱宝宝育儿网
当前位置:首页 >  怀孕 > 优生

冬季女宝宝吃什么容易长胖?六个月女宝宝多重算正常?

出处:日期:2021-01-07 17:00:55编辑:Limbo

本站部分两性内容不建议未成年人观看,如发现本站有不良及违法信息,可通过网页下方投诉举报入口提交给我们!



家长们总是想把最好的给宝宝,那么冬季女宝宝吃什么容易长胖?六个月女宝宝多重算正常?下面的内容一起来看看吧!

冬季女宝宝吃什么容易长胖?

一、各种乳制品
原因:乳制品中不仅含有丰富的蛋白质,也含有丰富的钙质,对宝宝牙齿和骨骼的发育很重要。牛奶、乳酪、优酪乳等都是丰富的钙质来源。
二、水果以及蔬菜
原因:水果和蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,对婴宝宝的成长发育,以及健康很重要。可以让宝宝吃香蕉、酪梨等热量较高的水果。
三、各种类的谷物
原因: 谷物是最佳的碳水化合物来源,适合让婴宝宝食用,保持健康。 常见的稻米、麵包、早餐谷物,或是马铃薯和山药,也都是很好的碳水化合物来源。
四、含蛋白质的食物
原因: 蛋白质对于生长肌肉有很大的作用。不仅瘦身的人需要吃,想要增重的人也要吃。可以让宝宝吃肉类、家禽、鸡蛋、豆类、坚果等食物。

六个月女宝宝多重算正常?

女孩
身高(cm)60.1-74.0平均66.8
体重(kg)5.64-10.93平均7.77
头围(cm)38.9-46.5平均42.4

相关阅读

编辑推荐

热点关注