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孕妇肚子别随便摸 怎样抚摸孕妇肚子才是正确

出处:妈妈育儿网日期:2016-10-25 12:57:42编辑:七七

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相信自从知道自己怀孕后,孕妈妈都非常喜欢抚摸自己的肚子,准爸爸也会抚摸准妈妈的肚子。因为他们认为这是他们对宝宝爱的体现,也是他们与胎宝宝接触的方式。

虽然孕妈妈与准爸爸的出发点是好的,但是科学上来讲,如果抚摸不当的话,会引起宫缩,严重的不当行为甚至可能导致脐带绕颈、胎位不正,最终导致胎儿早产等。

所以,孕妈妈们你们可千万不要随便抚摸自己的肚子哦~~一定要学会正确的抚摸方式,这样对于胎宝宝来说,才是最舒服最有利的哦~~

那么,怎样抚摸肚子才是正确的呢?今天我们就一起来看看~~

孕妇肚子别随便摸 怎样抚摸孕妇肚子才是正确

方法1:来回抚摸法

【实施月份】:怀孕3个月以后,可以进行一些来回抚摸的练习。

【具体做法】:准妈妈在腹部完全松弛的情况下,用手从上至下、从左至右,来回抚摸。

【注意事项】:抚摸时动作宜轻,时间不宜过长。每次2-5分钟。

方法2:触压拍打法

【实施月份】:怀孕4个月以后,在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习。

【具体做法】:准妈妈平卧,放松腹部,先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸,并用手指轻轻按下再抬起,然后轻轻地做一些按压和拍打的动作,给胎宝宝以触觉的刺激。

刚开始时,胎宝宝不会做出反应,准妈妈不要灰心,一定要坚持长久地有规律地去做。一般需要几个星期的时间,胎宝宝会有所反应,如身体轻轻蠕动、手脚转动等。

【注意事项】:开始时每次5分钟,等胎宝宝做出反应后,每次5~10分钟。在按压拍打胎宝宝时,动作一定要轻柔,准妈妈还应随时注意胎宝宝的反应,如果感觉到胎宝宝用力挣扎或蹬腿,表明他不喜欢,应立即停止。

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