爬行不是幼儿的专利,孕妈妈也可以一起来凑热闹。长期的直立使人体极易诱发脑血管病变和脊椎、腰肌劳损。特别是孕妇进行适度的爬行可增强腹肌力量,预防难产,产后爬行则有利于子宫复位。
提醒:
1、爬行时穿一些宽松、舒适的衣物。
2、可以给你的膝盖戴上护膝。
3、爬速宜慢,爬幅宜小,重复2~3次,间歇20~30秒。
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爬行不是幼儿的专利,孕妈妈也可以一起来凑热闹。长期的直立使人体极易诱发脑血管病变和脊椎、腰肌劳损。特别是孕妇进行适度的爬行可增强腹肌力量,预防难产,产后爬行则有利于子宫复位。
提醒:
1、爬行时穿一些宽松、舒适的衣物。
2、可以给你的膝盖戴上护膝。
3、爬速宜慢,爬幅宜小,重复2~3次,间歇20~30秒。
做妇科检查碰到实习男医生确实是件让人尴尬的事情,特别是很不幸的碰到一大群实习生的围观,这样的时候你会拒绝吗?其实,抱着尊重科学、实事求是的态度,就没有什么好尴尬的。
顺产分娩过程是怎样的? 自然临产,宫缩自己发动的,刚开始宫缩七八分钟一阵,大概持续十秒二十秒左右;随着时间延长宫缩间隔时间越来越短,到最后大概三四分钟就疼
昨天,钟南山院士在走访海珠区江南中街社区卫生服务中心时表示,甲流患者发病后马上在社区接受治疗是最有效的防治办法。高危人群最好在社区卫生服务中心直接注射达菲,防止病情恶化。
穆尔和托马斯对宝宝的诞生充满期待,连名字都已经准备好,这个男孩就叫“迈尔斯”。英国《每日邮报》26日援引穆尔的话报道:“我们知道,一些人会批评我们,但我们感到幸福,并不觉得羞愧。”
德国最新研究称,只要新妈妈能在3~6个月使体重恢复到孕前水准,就属于正常。不过,体重并不是随时间自动往下掉的。如果新妈妈坚持高热量饮食,又坐着不动,一定瘦不回去。
女性怀孕期间,有很多要注意的事情。虽然,小心为妙,但是许多所谓“禁忌”的提示不一定靠谱。现在就来看看忽悠你的7大孕期禁忌。
对于怀孕期准妈妈来说,为了母婴健康做孕期检查室必要的,但是孕期都做什么检查对于准妈妈们可能还很疑惑,那么就让小编给你详细作答。
产后康复不好,很可能会留下后遗症,影响到女人一生的幸福,保护妇女儿童的身心健康,是一个关系到民族整体素质的大事,深圳远东妇儿科医院妇幼保健科特别建立了一套保健服务体系,引入“终身私人健康顾问”服务理念,妇幼保健科特别开展的女性终身健康管理、月子服务、产后康复等特色服务受到深圳女性的高度赞赏。