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一岁宝宝便秘怎么办?经验麻麻来支招

出处:妈妈育儿网日期:2016-05-22 11:24:33编辑:cici

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网友olkoe: 宝宝一岁了,但这几天不知怎么了,大便总是不通畅,而且还有很多臭屁。看着他想便便,但是脸都胀红了,也只是便出一点点。都说正常的大便呈香蕉状比较软,可是宝宝大便又干又硬,拉都拉不出来该怎么办呢?

面对便秘宝宝,专家建议,一定要让孩子多喝水,在情况还不是太严重的情况下可以先采取饮食调理或推拿。如若已经几天没有排便,需要及时“解救”的情况下,可以先使用一些婴儿专用的通便药物(开塞露就不错)。

只是,在用开塞露排便后,注意宝宝的饮食,多吃蔬菜水果。平时可用给宝宝泡菊花水喝按摩左下腹,如果触及条索状物,轻轻地由上而下地按摩,促使大便下行排出。适当地按摩小儿肛门口:这能引起生理反射,促进排便。让宝宝多运动,促进大便下移,引起排便。

一岁宝宝便秘怎么办?妈咪经验谈:

妈妈说:我发孩子便秘的时候,我就是用点蜂蜜调水给他喝,一天喝几次就好了。

妈妈说:我的宝宝一天喝很多水的,大便一直都很好。不妨试试看喔。如果他不喜欢喝开水,就给他加点葡萄糖,淡淡的,不要太甜,尽量让他喝多点。

妈妈说:多喝水,多吃点绿叶蔬菜和水果,便秘问题迎刃而解!特别是青菜,烧粥时,粥开了放入青菜,稍放点盐和麻油,给宝宝吃;水果多吃苹果和香蕉,我家宝宝一天一个苹果现在大便很好,一天一次很准时的!

一岁宝宝便秘怎么办?经验麻麻来支招

妈妈说:我儿子遇到这种情况会给他喝点梨子汁,为避免腹泻,应该少量少量增加。香蕉也行,红薯什么的都可以试试

妈妈说:要尽量多饮水(包括奶水),吃些果坭,等粗纤维食物,定时在下午吃饱后给小孩把大便。

妈妈说:一定要让孩子多喝水,多吃蔬菜和水果(苹果橙子特别好);如果孩子不喜欢吃菜,就用菜煮水。把苹果或橙汁打成汁就爱喝了。

缓解宝宝便秘的食谱推荐:

1.牛奶红薯泥

材料:红薯、奶粉

做法:首先将红薯洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥。然后奶粉冲调好后倒入红薯泥中,调匀即可。

营养:红薯含有的大量膳食纤维能刺激肠道,增强蠕动,防治宝宝便秘。添加适量的奶粉刚好提供了丰富的蛋白质和脂肪,而且有牛奶的浓香,能刺激宝宝食欲,让宝宝更容易接受辅食。适合六个月以上的宝宝。

2、蔗汁蜂蜜粥

材料:甘蔗汁100毫升,蜂蜜50毫升,大米50克。

做法:将大米煮粥,待熟调入蜂蜜、甘蔗汁,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3-5天。

营养:可清热生津,润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。

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