随着宝宝长出的牙齿越来越多，宝宝的辅食也越来越丰富。那么，该如何给宝宝添加固体辅食呢？

每位父母都想自己的宝宝健康壮实，那么，有什么办法可以实现父母们的愿望呢？专家建议，不妨从科学饮食上下功夫。下面给大家介绍宝宝营养与辅食搭配八大要点，一起来了解一下吧。

每个宝宝的健康成长都是每对父母的期盼，但有时候总会事与愿违，宝宝刚刚开始学会吃辅食，却发现宝宝的体重一直维持现状，遇到这个情况该怎么办呢？亲亲宝贝就这个问题咨询了相关营养专家，根据分析，专家给出了如下答案。

有些妈妈，为了让孩子睡得快一点，特别喜好给宝宝在临睡时吃奶。这种喂奶方法是个错误的做法，对宝宝的健康不利。

据专家介绍，由于孩子的消化系统发育尚不充分，对于不同食物的消化需要一段时间来适应，因此，亲亲宝贝提醒新爸妈必须在心里有这样一个基本的意识：婴儿是不适合频繁转奶的。“有的父母以为‘转奶’就是在不同牌子的奶粉间互相转换，其实相同的牌子，不同的阶段之间的奶粉，或同一牌子，相同阶段，但不同产地的奶粉的变化也都属于‘转奶’。父母需要特别小心。”

补钙切忌盲目，特别是针对婴幼儿，让我们来看看如何科学的为婴幼儿补钙吧！

宝宝长到一定的月龄都要开始添加辅食，然而，对于新手爸妈们来说，给宝宝添加辅食的时候容易走近一些误区。那么，常见的误区有哪些呢？一起来了解一下吧。

婴儿出生后，母乳要到12小时甚至3天之后才会泌出，有些产妇初乳还很少。由于担心母乳来到之前婴儿会饿着，过去民间有做法是先给婴儿喂些糖水、葡萄糖水或稀释牛奶，以缓解婴儿的哭闹。

用鸡汁搭配土豆做出来的土豆泥，可以给宝宝补充营养，是不错的一款宝宝辅食。

每个孩子都是父母的宝贝，都想把最好的给自己的宝宝。然而，对宝宝来说，营养充足是健康的保证。那么，该如何判断宝宝是否营养充足呢？

夏季多汗丢失过多：汗中有锌，在大量出汗时，锌丢失过多。据测定大儿童一天随汗丢失的锌可高达4毫克;婴儿大汗可丢失锌1.3毫克。据统计资料，在夏季就诊的小儿疾患中，低锌发生率高达60%以上。夏季是一年中最应该补锌的季节。

产妇没有奶，最直接的方法还是让宝宝早吸和多吸。专家建议，产妇在通奶之后要多给宝宝进行母乳喂养，并且越早吸越容易出奶。

镁是机体维持正常生活必需的矿物质之一，是人体生成代谢过程中必不可少的元素。正常足月新生儿体内含镁总量为1克左右，其中5%在骨骼中，45%在肌肉和软组织中，5%分布于胃液、血液和脑脊液中。健康婴儿镁正常值是2~3毫克/分升。

补钙时，不要跟咖啡、茶、可乐饮料等一起服用的同时，更不要跟铁质补充剂等一起吃，这都会影响骨骼对钙质养分的吸收。

宝宝出生后的第一口食物要喂什么，喂宝宝糖水可以预防黄疸吗，这里告诉你宝宝的第一口食物的作用，让你知道该给宝宝准备的食物。

补钙产品的口味是很多母亲经常忽略的，但它确实会影响到宝宝今后的健康。补钙产品过重的味觉刺激会导致宝宝味蕾反应迟钝，甚至可能影响成年后的健康，所以要选择最接近母乳的淡奶味补钙产品。

水虽然不是营养素，但它参与了身体的大部分生理过程，包括所有的新陈代谢和体温调节活动，其重要性不输于任何一种营养素。因此，年轻妈妈要树立补水与补营养同等重要的意识，念好宝宝的"喝水经"。

宝宝出现黄疸，妈妈除了细心观察宝宝的黄疸配合治疗外，还可以准备一些有助于退黄疸的食物，让宝宝的黄疸早日退去。

“孩子在生长发育的过程中，特别需要脂肪能量的供应，而在食物中，孩子摄取脂肪的主要来源是奶类、肉类、豆类、蛋类及烹调用油，家长可以根据孩子的年龄来选择最佳的摄取方法。”孟繁峥介绍说，对于6个月以内的宝宝，建议坚持母乳喂养，不论是从营养的角度讲，还是从饮食安全上讲，母乳都是最适合宝宝的生长发育需求的，并且，母乳中所含的不饱和脂肪酸也比较多。

为什么邻居的宝宝已经可以自己吃饭了，但我家的宝宝却不行呢?其实学习饮食习惯，需要视孩子的个别差异而定。其次，家庭环境的营造也同等重要，如果妈咪老是怕麻烦，而省略学习过程，或是因为担心孩子做不好而代劳，那么在经验不足的情况下，孩子自然学习不好。不过，训练孩子动手进食之前，妈咪最好要有充分的心理准备，这样才不易心烦气躁。