人流后可以吃蘑菇类吗 可以 人流后是可以吃蘑菇类的,但是最好食用市场上购买的蘑菇,因为有些野生蘑菇如果分辨不清可能会有毒。 同时建议在人流手术后注意休息,避免劳累,注意保持外阴清洁干燥,观察阴道出血量,禁止同房一个月。 蘑菇的营养价值有哪些 蘑菇含有丰富的赖氨酸。赖氨酸是人体必须的氨基酸,能增高、增重,并能增强抗病力、增加血色素、提高智力。 每100克鲜蘑菇中含优质蛋白质2.9克、脂肪0.2克、碳水化合物2.4克、膳食纤维0.6克、钙8毫克、磷66毫克、铁1.3克、维生素B 0.16毫克、烟酸3.3毫克