我还记得怀孕后家里人一直和我说，一定要注意饮食，一定要吃饭不要减肥了。孕妇吃饭可是一个人吃两个人补。但是孕妇也不能吃两份啊，肚子受不了。

在孕期有一些注意事项，相信更多的是一些食物不能多吃，今天小编给大家普及一些怀孕了不宜吃的10种食物，看看您已经吃了几种！

很多宝妈怀孕以后，都想宝宝长得好，但是在孕早期，该怎么安胎保胎呢？孕早期安胎保胎的四类食物，获取方便，烹饪简单！

碳酸氢钠片生男孩吗？碳酸氢钠片其实就是我们俗称的小苏打，是一种弱碱性药物，而且有些网友称这种药物还能够帮助改善人体酸碱度，帮助生男孩，那么这种说法正确吗？

怀孕后，准妈妈的胃口也与孕前不一样了，嘴馋的时候想吃些啥，又是有很多禁忌的。下面小编推荐一款营养又卫生的”无糖巧克力球“，一起来看看吧！

你是否有这种感觉，明明刚吃完饭肚子还是很饿，或是有时候饭后不停的打嗝。别以为这些是种普通现象，它或许是人体患上某种疾病的预兆。下面是饭后的10种症状预示的疾病前兆，看看你是否也中枪了。

孕妇提高抵抗力吃什么好?孕妇身体抵抗力好就不容易生病，正确的饮食能帮助提高抵抗力，下面小编给大家介绍下孕妇吃什么能增强抵抗力。

怀孕以后，宝妈们都会吃各种好吃的来给身体补充营养，那么你知道孕期缺锌怎么办？这2类食物不可少！宝妈们日常生活中要注意补充。

在孕期，很多女性嘴馋，会想要吃很多东西，但是有些食物对肚子里的宝宝不好，怀孕、刚生完孩子这3种食物不能多吃，却偷吃率很高！

吃，是备孕一个大问题，吃的好不好，吃的对不对，跟受孕成功不成功都有着千丝万缕的关系，所以，今天我们就来说一说备孕饮食问题：

女性孕前开始补充叶酸，能够有效预防胎儿神经管畸形。这是中美科学家追踪观察25万例新婚妇女及其怀孕情况而得出的结论。因此，各位备孕姐妹们千万不要忽视，一起再来梳理和科普下！

过去人们都是从发现怀孕时才开始意识到和注意到优生的问题，可是现在随着人们生活水平的提高，越来越多的夫妻意识到优生必须从孕前开始，因此在孕前就开始调整身体和心理的健康，尤其开始将牛奶列入每天必备的饮食，但是备孕的爸妈要小心有些乳制品是不能长期饮用的，可能会阻止好孕的到来。

中国的传统节日，总与美食扯不开关系。今日是冬至，而冬至的美食，则有“北方饺子南方汤圆”一说。关于饺子，乐妈跟大家介绍过不少有趣的饺子做法。

木耳是一种很好吃的食物，也是一种很有营养的食物，很多人都很爱吃，但是你知道吗？虽然它非常营养好吃，但是身处孕期的你一定要注意了！

前几天，和朋友们聚餐，好友娜娜喜欢吃辣，于是我们约着去吃川菜。川菜中，有一道非常好吃的菜——麻辣兔丁，可是怀孕中的娜娜却没有碰这道菜，我不禁好奇，问为什么呢?

在中国，大家都有在平安夜送苹果的做法，因为谐音，所以这也是一种送祝福的方式，但是你知道吗？怀孕后，这才是“吃苹果”最健康的方法！

试管移植成功后该怎么补充营养成了姐妹们关心的头等大事，水果，作为孕期营养补充主力军之一，在整个孕期饮食中占有绝对份量。

孕妇能喝蒲公英泡的水吗?生活中，很多人用蒲公英泡水喝，据说有清热解毒、美容养颜、抗菌防癌的功效。那么，蒲公英泡水孕妇可以喝吗?

孕期到底哪些东西不该吃，哪些东西要少吃，众说纷纭，蔡大夫这里就给大家总结一下哈。哇塞，全是我平时最爱吃的！

孕期都想给孩子最好的营养，那么奶粉是一种很好补充营养的方式，孕妇奶粉什么时候开始喝好 ？孕妇喝什么奶粉好？这些你都知道吗？