孕妇吃鸽子蛋上火吗?孕妇能不能吃鸽子蛋呢?孕期吃鸽子蛋会不会上火呢?看看下面这篇文章，具体了解下孕期饮食是否可以有鸽子蛋吧!

怀孕能吃鸭肉吗，鸭肉是一样既营养健康，又美味的食物，很多人都喜欢吃，但是怀孕了的人在吃食上面有着太多的禁忌了，不知道鸭肉到底能不能吃，小编为大家查阅了一些资料，大家一起来看看吧。

有的孕妈，在怀孕前就喜欢喝茶，怀孕后想喝又不敢喝，究竟孕妈可不可以喝茶呢？答案是：可以喝，但要避免喝浓茶，也不能过量！

孕妇能吃腌菜吗？很多孕妇怀孕后会胃口不好，提不起食欲，想吃一些腌菜类的食物，所以很多孕妈妈都会疑问孕妇能不能吃腌菜，吃当然是能吃的，但一定不能多吃，多吃腌菜对胎儿是有害的。

孕早期不能吃什么？一般而言孕早期的孕妇身体比较娇气，而肚子里的宝宝也比较脆弱，所以孕妇在孕早期享受美食时都要格外用心，怀孕之后准妈妈基本上是和过去的很多美食说再见，而对于一些美味的“垃圾食品”。

鱼类海鲜富含ω-3 脂肪酸，对胎儿生长发育有好处， 孕期吃鱼面临着寄生虫的潜在危险和汞污染，选择低污染鱼类，烹熟食用，孕期每周吃鱼量控制在两餐内，这些菜看得人直咽口水、食指大动，可鱼类海鲜在怀孕时能吃吗？

据《科技日报》报道，日本国立癌症研究中心日前发布的一项调查结果称，常吃鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等背部发青的鱼以及鳗鱼的人，与不怎么吃这些鱼的人相比，患肝癌的风险约低40%。

孕妇吃什么好？想要宝宝变聪明，孕妇可以试试下面这道食谱，胡萝卜和地瓜含有丰富的β-胡萝卜素及膳食纤维，用油拌或用油炒，均有助于人体吸收脂溶性的维生素A。

鸭脖子味道独特，十里飘香、辣口不辣心，其肉质香酥有嚼劲。但那么香鲜美味，回味十足的美食，孕妇可以吃吗？从中医的角度看，鸭属凉性，经常食用鸭脖子，可以平肝去火。

想做妈妈是每一个女人的心愿，想有一个健康的宝宝当然要有好的身体做基础，那么孕前吃什么样的粥有营养呢？我们来看一下一些非常有营养的粥品吧。

怀孕期可以吃阿胶糕吗?阿胶具有近三千年的历史，大家都知道，是补血上品。具有补血止血、滋阴润燥等功效，药食两用。那怀孕期间可以吃阿胶糕么。

怀孕能吃青枣吗?青枣是一种比较常见的水果，对于贫血的人来说，吃青枣很有效果的。怀孕的人需要补充营养，那么孕妇可以吃青枣子么。

孕妇能吃大料吗？中国人做饭喜欢用调料，各种各样的调料也让食物的味道变得更好了，但是孕妇到底能不能吃大料呢？当然是不能的，孕妇的吃食应该要偏向清淡，多放盐都不行，更何况是大料呢。

备孕是为了顺利怀上聪明健康的宝宝，大家都知道，孕前一定要注意身体排毒，孕前排毒主要靠孕前饮食来完成，那么，孕前排毒吃什么？孕前排毒食物有哪些？

饮用柠檬水对于人体的健康很有帮助，对母乳妈妈来说也是如此。柠檬水不仅可以帮助妈妈排毒，还可以降低血压、防止静脉曲张、净化血液和母乳。因此，妈妈饮用柠檬水，对喝母奶的宝宝健康也很有帮助。

超市购物是如今的主流形式，小到生活用品，大到器具家电，基本上都能在超市里买到，如今就连菜市场也搬到了超市里去了。怀孕期间，准妈妈也会经常去超市里面买吃的，种类也非常多，但是下面两种食品别经常买回来吃。

懒得动、不爱吃，“苦夏”模式开启茶饭不思怎么办？孕吐扰、胃口差，孕期打不起精神水米难进怎么办？凉拌！不贫嘴，是凉拌菜！

有些朋友对于营养方面是很不注意的，日常饮食总是“凑合”着吃。殊不知这样的饮食会让自己在想怀孕的时候出现“烦恼”的。

知道自己怀孕以后，很多准妈妈吃东西变得特别小心，再加上听了太多民间传说的「禁忌」，有的准妈妈甚至变得整天提心吊胆。

别人都说怀孕期间都是要多调理好身体，那牛奶和酸奶哪个对孕妇更好呢?孕妇所需营养，钙质至关重要。胎儿需要的钙就会从母体的骨髓、牙齿中夺取，以满足生长的需要，这样就使母体血钙降低，发生小腿抽筋或手足抽搐，而专家认为：孕妇补钙的最好方法是每天喝牛奶。