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宝宝喝高钙牛奶能长高吗 妈妈们忽略了什么

出处:妈妈育儿网日期:2017-04-14 19:19:25编辑:土包子mommy

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随着宝宝的一天天成长,妈妈们关心的问题也会逐渐增多,牛奶是孩子每天的必须品,选择什么牛奶也就成了妈妈们的烦恼,高钙牛奶真的像广告里说的那样,宝宝喝了以后会长高吗?

宝宝喝高钙牛奶能长高吗 妈妈们忽略了什么

喝高钙牛奶能长高吗

高钙奶的专业名称叫做“钙强化奶”,即相较普通牛奶而言,含有更多钙元素的牛奶。高钙奶之所以“高钙”是因为它被人工添加了钙,于是含钙量就高于普通牛奶。但是它的原料仍然是普通牛奶。

在生活中这类食品并不少见,加碘盐和铁强化酱油等营养强化食品已经融入我们的生活中了。高钙牛奶正是强化了普通牛奶中钙元素的产品,是补了钙的牛奶。

其实未经过强化的普通牛奶也含有大量的钙,一百克普通牛奶的钙含量在110mg以上,较高的则有130mg,而经过强化后的高钙奶的含钙量普遍为130-150mg,这数据说明,高钙奶的含钙量比普通牛奶高15%-20%,并不是非常大的差距。

众所周知,钙元素对于骨骼的发育和强健有重要的影响,对于孩子来说则更是成长的关键,它影响着孩子的生长发育,吸收足够的钙,孩子才会健康的长高,身体才会更加强健。所以大部分的妈妈们都会在日常饮食中特别注意补钙这一问题,于是在选择牛奶时,高钙奶就成为了多数妈妈的首选。

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